Verdel a la plancha con patata panadera

90 min
Temperatura de consumo: Caliente
Tipo de plato: Pescados
Alérgenos
Gluten
Gluten
Frutos de cáscara
Frutos de cáscara
Sulfitos
Sulfitos
Pescado
Pescado
Elaboración

Para la elaboracion de este plato, es necesario realizar los siguientes pasos:

MONTAJE

  • Colocar el pescado en el plato con la ayuda de una espátula.
  • Salsear con el refrito y espolvorear el perejil picado.
  • Añadir la guarnición de patata panadera.
Información nutricional (1 ración)
Fibra 4.68 g
Ácidos grasos saturados 12.55 g
Ácidos grasos monoinsaturados 16.19 g
Ácidos grasos polinsaturados 20.98 g
Colesterol 259.55 mg
Calcio 163.5 mg
Hierro 5.59 mg
Zinc 2.24 mg
Vitamina A 140.0 ug
Vitamina C 44.04 g
Ácido fólico 40.27 ug
Sal (Sodio) 742.58 mg
Azúcares 1.44 g
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