Pescadilla a la plancha con pimiento y cebolla

30 min
Temperatura de consumo: Caliente
Tipo de plato: Pescados
Alérgenos
Gluten
Gluten
Frutos de cáscara
Frutos de cáscara
Sulfitos
Sulfitos
Pescado
Pescado
Elaboración

Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones: 

EMPLATADO

  • Colocar el pescado en el plato con la ayuda de una espátula.
  • Salsear con el refrito de ajos y espolvorear perejil picado.
  • Añadir la guarnición de pimientos y cebolla al plato.
Información nutricional (1 ración)
Fibra 4.12 g
Ácidos grasos saturados 6.36 g
Ácidos grasos monoinsaturados 19.04 g
Ácidos grasos polinsaturados 18.85 g
Colesterol 112.21 mg
Calcio 190.24 mg
Hierro 3.41 mg
Zinc 1.14 mg
Vitamina A 975.0 ug
Vitamina C 129.99 g
Ácido fólico 55.39 ug
Sal (Sodio) 493.75 mg
Azúcares 10.42 g
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