60 min
Sukaldaritza mota: Arabiar sukaldaritza
Tenperatura: Beroa
Plater mota: Pastak, Plater bakarra
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Kuskusa 0.35 kg
Azenarioak 0.15 kg
Kuia 0.15 kg
Kuiatxoa 0.15 kg
Tipula 0.1 kg
Piper gorria 0.1 kg
Txitxirioak 0.05 kg
Oilaskoa 0.3 kg
Burruntzi-pintxo horiaren prestakina 0.013 kg
Hegazti-karkasa 0.15 kg
Tipula 0.05 kg
Azenarioak 0.05 kg
Porruen atal berdea 0.25 ud
Ardo beltza 0.05 l
Ura 1.0 l
Elaborazioa

..

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 9.3 g
Gantz azido aseak 4.44 g
Gantz azido monoasegabeak 13.49 g
Gantz azido poliasegabeak 3.19 g
Kolesterola 66.08 mg
Kaltzioa 152.29 mg
Burdina 3.53 mg
Zinka 1.23 mg
A bitamina 694.65 ug
C bitamina 46.1 g
Azido folikoa 118.91 ug
Gatza (Sodioa) 387.28 mg
Azukreak 16.02 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.