Makailao pla-pla egina entsaladarekin

60 min
Plater mota: Arrainak
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
Glutena
Glutena
Arrautzak
Arrautzak
Sulfitoak
Sulfitoak
Arraina
Arraina
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak anoarentzat
Bakailao glasatua 1.25 kg
Oleiko askoko olioa 0.5 l
Harina floja 0.1 kg
Arrautzak 1.5 ud
Letxuga 0.5 ud
Tipula 0.05 kg
Ozpin-olioa 0.038 l
Elaborazioa

 

 

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.48 g
Gantz azido aseak 9.48 g
Gantz azido monoasegabeak 87.58 g
Gantz azido poliasegabeak 11.06 g
Kolesterola 78.83 mg
Kaltzioa 39.09 mg
Burdina 1.22 mg
Zinka 0.55 mg
A bitamina 127.44 ug
C bitamina 11.3 g
Azido folikoa 23.2 ug
Gatza (Sodioa) 419.65 mg
Azukreak 1.22 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.