60 min
Plater mota: Azkenburukoa
Tenperatura: Giro-tenperatura, Hotza
Alergenoak
Glutena
Glutena
Esnea
Esnea
Arrautzak
Arrautzak
Soja
Soja
Fruitu oskoldunak
Fruitu oskoldunak
Kakahuetea
Kakahuetea
Sulfitoak
Sulfitoak
Elaborazioa
  • Prestatu aurrena pastel-krema, eta, behin hoztuta, sartu mutur kizkur txikia jarrita duten mahuketan.
  • Egin plantxa-bizkotxo diskoak, eta mozkortu almibarrarekin.
  • Jarri diskoak boletan eta, hauen gainetik eta erdi-erdian, ipini udare-erdiak.
  • Mahukarekin, egin krema-botoi batzuk udarearen inguruan.
  • Amaitzeko, napatu udarea txokolatezko saltsarekin.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 2.0 g
Gantz azido aseak 3.75 g
Gantz azido monoasegabeak 2.95 g
Gantz azido poliasegabeak 0.95 g
Kolesterola 171.53 mg
Kaltzioa 118.19 mg
Burdina 1.42 mg
Zinka 1.11 mg
A bitamina 104.89 ug
C bitamina 2.85 g
Azido folikoa 30.45 ug
Gatza (Sodioa) 139.97 mg
Azukreak 39.08 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.