Verdel a la plancha con pimiento y cebolla

45 min
Temperatura de consumo: Caliente
Tipo de plato: Pescados
Alérgenos
Gluten
Gluten
Frutos de cáscara
Frutos de cáscara
Sulfitos
Sulfitos
Pescado
Pescado
Elaboración

Para esta receta, necesitas las siguientes elaboraciones:

EMPLATADO

  • Colocar el pescado en el plato con la ayuda de una espátula.
  • Salsear con el refrito y espolvorear el perejil picado.
  • Añadir la guarnición de pimiento y cebolla al plato.
Información nutricional (1 ración)
Fibra 4.09 g
Ácidos grasos saturados 12.81 g
Ácidos grasos monoinsaturados 17.24 g
Ácidos grasos polinsaturados 23.71 g
Colesterol 256.13 mg
Calcio 99.8 mg
Hierro 4.26 mg
Zinc 2.06 mg
Vitamina A 1061.0 ug
Vitamina C 126.34 g
Ácido fólico 28.79 ug
Sal (Sodio) 909.51 mg
Azúcares 10.39 g
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